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受寒后久咳不愈？中医专家支招人民网北京12月19日电（记者乔业琼）今日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康（冬至）有关情况，并答记者问。会上，有记者提问，冬至前后北方天气寒冷，很多人受寒后容易久咳不愈，针对这种情况，中医有哪些调护小妙招？… 2026-10-23
一头痛、关节痛就吃止痛药？专家建议人民网北京12月19日电（记者乔业琼）生活中，不少人遇到过疼痛的困扰。有的人一头痛、关节痛就吃止痛药。而有的人认为“头痛扛一扛就过去”，也有人认为“经常吃止痛药会上瘾”。在国家卫生健康委今日召开的新闻发布会上，北京大学第三医… 2026-10-23
冬天喝酒、吃辣可以祛寒御冷？专家：不科学人民网北京12月19日电（记者乔业琼）今日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康（冬至）有关情况，并答记者问。会上，有记者提问，民间常说“冬天喝点酒、吃点辣可以祛寒御冷”，这样做科学吗？冬天在饮食方面有哪些注意事… 2026-10-23
如何看懂营养标签，选择适合自身的食品？国家卫健委介绍人民网北京12月19日电（记者乔业琼）营养标签是消费者了解食品营养、实现科学选择的重要工具，但是营养标签信息量大并且专业性强，如何看懂营养标签，选择适合自身的食品？在国家卫生健康委今日召开的新闻发布会“例行健康提示”环节，国… 2026-10-23
关于呼吸道合胞病毒，这些事项请知悉人民网北京12月19日电（记者乔业琼）很多人认为“只有小孩才会感染呼吸道合胞病毒，而且感染一次就能终身免疫”，这种说法对吗？在国家卫生健康委今日召开的新闻发布会上，江苏省疾病预防控制中心主任医师霍翔进行了解答。霍翔表示，呼吸… 2026-10-23
关于呼吸道合胞病毒，这些事项请知悉人民网北京12月19日电（记者乔业琼）很多人认为“只有小孩才会感染呼吸道合胞病毒，而且感染一次就能终身免疫”，这种说法对吗？在国家卫生健康委今日召开的新闻发布会上，江苏省疾病预防控制中心主任医师霍翔进行了解答。霍翔表示，呼吸… 2026-10-23
冬天一躺下就“烧心”？快自查你的睡姿和枕头最近天气一冷，消化科门诊的“熟面孔”就变多了。很多朋友都有类似的苦恼：白天还好好的，一到晚上躺下，胸口就火辣辣的疼；半夜睡得正香，突然被一口酸水呛醒；早上起来嘴里发苦，嗓子还哑了。这些看似不起眼的小毛病，背后往往是反流性食… 2026-10-23
流感康复期，这份中医养护指南请查收流感中招后，发烧、咳嗽的症状好了，不代表身体就完全恢复了。中医讲究“正气存内，邪不可干”，病后的康复期正是身体机能恢复、正气逐步充盈的关键阶段。通过系统地调养，并辅以适宜的食疗与外治法，能有效辅助人体正气，促进身心全面康复… 2026-10-23
跑步伤膝盖？那是你没跑对 “跑步会伤膝盖吧？”每当我鼓励大家积极参与运动锻炼的时候，总会收到这样的问题咨询。实际上“跑步伤膝盖”是一种误解。今天就跟大家分享如何科学跑步，在锻炼身体的同时还能兼顾关节健康的小窍门。锻炼肌肉稳定膝关节膝关节的稳定性，很… 2026-10-23
去除苍耳毒性的方法，苍耳子的副作用 2026-10-23
民间生发最好的方法，华佗民间生发秘方华佗是古代最有名的医药学家之一，因为战事和多种原因华佗并没有留下医学著作，但是民间有很多偏方非常的神奇，据说都是华佗在民间行医时留下的，然后世世代代流传下来。有很多人脱发、秃头… 2026-10-23
便宜又有效的生发秘方，治疗脱发生发的偏方 2026-10-23